باصات حديثه عمرة من الرياض

نصائح ذهبية للمعتمرين

تشكل رحلة العمرة website محطة هامة في حياة المسلم، لذا فهي تحتاج إلى تخطيطاً سليماً لتحقيق أداء العبادة بذهن صاف.

• تأكد من تجديد نيتك عند البدء.
• تعلم صفة العمرة الصحيحة قبل الذهاب لأداء العبادة بشكل صحيح.

اللياقة البدنية والاستعداد الجسدي

يجب التركيز على قدرتك على المشي، لأن التنقل في المشاعر تتطلب مجهوداً.

• نوصي بـ ارتداء حذاء طبي مريح لراحة الظهر والقدمين.
• تجنب الأحذية الجديدة أثناء المناسك حتى لا تسبب جروحاً.

أفضل أوقات الطواف والسعي

الأمر الثاني، تحري الأوقات الهادئة. جرب أن تؤدي مناسكك بعيداً عن أوقات الصلاة المكتوبة لتبتعد عن الزحام.

التغذية والترطيب

من الأمور الحيوية تناول السوائل دائماً، خاصة مع المجهود البدني.

• تجنب الأكل الثقيل أثناء اليوم.
• احتفظ بـ الأدوية الضرورية للحفاظ على صحتك.

مسك الختام

كلمة أخيرة، تحلى بالصبر والأخلاق الحميدة أثناء التعامل مع الناس. هذه الرحلة تدريب على الأخلاق.